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工商管理学院开展“心灵长廊”心理健康活动

发布日期:2020-12-11   浏览:

         为积极响应ob欧宝官网第八届心理健康文化节,进一步丰富大学生们的校园生活,营造良好的心理健康教育氛围,工商管理学院于20201110日在汝宁广场举办以同心抗疫,青春绽放主题的心灵长廊活动。


 

活动开始前,工商管理学院心理健康部成员积极装扮帐篷准备所需物品,为此次活动作充足的准备。此次活动为室外素质拓展,主要分四个部分,即烦恼丢掉丢掉”“重拾希望”“画出心中的自己抱一抱烦恼丢掉丢掉是同学们在便利贴写下自己最近的烦恼撕碎放到指定的纸箱里,以缓解心中小压力。重拾希望把自己近期的小目标写在卡片上。画出心中的自己是马克笔在指定白板画出心中的自己。抱一抱是通过多人游戏,通过指令数字抱成一团,通过游戏拉近人与人之间的距离。

 

此次心灵长廊活动的举办,不仅传播了心理健康知识,缓解了同学们的学习压力,更是让同学们感受到了浓厚的校园文化气息,为促进大学生阳光心灵的构建与发展打下坚实基础。