为进一步提高我院学生的心理健康水平，促进学生身心和谐发展，12月2日，融媒学院在汝宁广场举办了一场别开生面的户外心理素质拓展活动。

活动以“热爱集体，体验凝聚”为主题，开展了“爆炸专家”、“端水比拼”“爱的抱抱”和“丢手绢”等活动项目。活动中，同学们积极参与，情绪高涨，气氛相当热烈。活动通过紧张活泼的体验式参与，增进了学生之间彼此的信任，亲身实践和体验了一些人际交往的艺术和团队协作的魅力，在一定程度上缓解了同学们的各种心理压力，提高了他们的自信心。大家纷纷表示，活动促进了成员之间的相互信任、理解和配合，对释放心理压力、调节心理平衡、增强自信心有很大的促进作用，希望能有机会多参加这样的活动。

此次户外心理素质拓展活动以户外运动为依托，通过富有趣味性、协作性和竞争性的项目，帮助学生在特定环境中去思考、发现与感悟，以提高学生的交际沟通能力，强化学生的团队协作意识。极大等增强团体凝聚力，营造了良好的班级氛围，让同学们能够在课余时间得到放松，更加平和地面对生活、学习上的压力。