为进一步引导2022级新生适应大学生活，普及心理健康知识，提高大学生心理素质，树立正确的心理理念。9月16日，融媒学院邀请心理中心的袁悦老师为2022级新生开展入学教育讲座。

本次讲座，袁老师主要从正确认识心理健康、如何解决心理问题等方面来帮助大家更快更好地适应大学生活，掌握面对大学新生活的方法。袁悦首先从心理健康的标准讲起，阐述了新生常见的适应问题，适应问题出现原因以及相关解决方案，贴近学生日常生活进行心理健康知识的普及。其次，袁悦就上述内容向大家提出了大学新生适应问题解决攻略；了解变化，主要是生活、学习以及人际关系方面的变化，掌握方法，学会自我调试，告诉他们如果负面情绪无法排解，要及时寻求学校学院老师的帮助。

在本次讲座中，2022级的新生敞开心扉、受益匪浅。大家纷纷表示一定能更加正确地认识自己，更加积极地对待生活，以更加饱满的精神状态投入到接下来的学习生活中去。