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规划设计学院“心理健康”主题班会

为了更加全面地了解同学们的情绪状态,让同学们更好地回归返校后的学习生活,规划与设计学院在9月16日至9月25日安排各班举办“心理健康”主题班会,指导各班的负责人对同学们的消极情绪进行疏导。

班会主要通过PPT讲解、播放视频、组织游戏和相互讨论等形式展开。会上,负责人依次介绍大学生常见的心理问题、如何评判心理健康、人生价值选择等方面知识,同学们踊跃发言,对改善情绪的方式表达自己的看法,也有同学分享发生在自己身边的有趣故事,班会氛围轻松愉快。

通过本次主题班会,提高了同学们对维护自身心理健康重要性的认识,在班级内营造了关注心理健康的良好氛围,大家也收获了更多的自我心理疏导的方法,真正的让心理教育工作落到了实处。