在春意盎然、生机勃发的季节里，茶学院心理部于5月21日在汝宁广场成功举办了以“撕掉标签，悦纳自己”为主题的心理健康活动。此次活动旨在引导同学们摆脱标签束缚，以更积极、更健康的心态面对学习和生活。

茶学院心理部的成员们精心布置了现场，营造了一个温馨、轻松的氛围。他们通过摆放展板和小游戏的形式，向同学们传递了活动的主题和理念。活动紧密结合学院的专业特点——茶，设置了茶台，由茶艺社团的成员冲泡不同类型的茶，供同学们品尝，从而以茶静心，以茶会友。此外，还设置了很多小游戏，比如吹乒乓球、棋类游戏等，获胜同学可以抽奖，领取文具，在娱乐中享受当下的快乐。

撕标签环节，同学们纷纷将自己曾经被贴上的标签写在纸上，然后勇敢地撕下这些标签，将它们丢入垃圾桶中。这个简单的仪式让同学们感受到了摆脱束缚的轻松和愉悦，也让他们更加坚定了悦纳自己的决心。

“撕掉标签，悦纳自我”不仅是本次心里嘉年华活动的主题，也希望成为每位同学应该树立的健康心态。我们的一生从不是宽阔大道，而是不断改变航向，不断成长。因此，每个人都有无限的潜能，我们要接收到积极的“标签”，撕碎消极的“标签”，悦纳自己。（撰写：梁玉洁/摄影：茶学院新媒体中心）

（编审：梁玉洁   审核：王子浩   终审：王鹏）