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财经学院召开系列心理活动(五) ——开展心理健康知识培训

发布日期:2020-11-24 作者: 来源: 点击:

为完善我院心理育人体系,不断丰富育人内涵,提升心理育人的服务与管理水平。财经学院于11月17日在二教202举办"心理健康知识培训"活动,我院学生代表参加了此次心理健康培训。

培训伊始,播放一个关于女大学生因为性格内向,不善言辞而感到孤独,长期挤压导致情绪崩溃,后来终于遇见一个人发现她的不安,理解她的内向,带她走出自己世界,迈向更美好的未来的短片。引导学生打开自己的内心,主动与人交流,遇到心理困惑及时与宿舍心理联络员、班级心理委员、辅导员老师、学院老师联系。接下来讲解了影响心理健康的四个关键因素,引导同学们积极锻炼,保持身体健康;多与人沟通交流,营造良好环境;控制好情绪,拥有乐观心理;管理好行为,赢获他人赞许。

通过此次心理健康培训,体现出我院对学生心理健康的重视,进一步推进我院大学生心理健康教育网格化建设,提高宿舍心理联络员、班级心理委员的工作水平和技能,做好学生心理健康教育和心理危机预防工作具有重要作用。(财经学院 荣翊贝)