为进一步普及心理健康知识，帮助2021级新生更好地适应大学生活，工商管理学院于2021年9月23日在线上开展心理健康教育——了解“心”的声音，会议由赵莹洁老师组织开展。

首先，赵莹洁老师就“如何适应大学生活”这一话题让同学们进行思考并讨论：大学生活与高中生活一样吗？同学们理想中的大学生活是怎样的呢？现实中的大学生活是怎样的呢？并向向同学们指出了初入大学会受到生活环境、学习方式的变化对其心理带来的影响，希望同学们可以摆正心态，及时调整，快速适应大学生活。随后，赵莹洁老师强调生活环境、经济条件、人际关系等多方面的变化是影响心理健康的主要因素，并就具体的心理适应问题进行了分析。最后，赵莹洁老师鼓励新生合理规划，度过充实且有意义的大学生活。

本次讲座不仅增强了新生的心理健康知识教育，更是为新生树立积极的生活态度打下坚实的基础。